O "minuto Kata”!

Comprometer-se em praticar a Honorável Arte de O-Sensei’Funakoshi num determinado momento do dia, todos os dias da semana, seja logo pela manhã, na metade do dia, ou mais a noite, com o passar do tempo, gera um “poder” extraordinário em nós, desenvolvendo uma maior capacidade de reflexão na interação com as demais atividades do dia, reforça nossa consciência físico-mental diante das mais diversas situações que são colocadas diante de nós, fortalece as nossas atitudes, as tomadas de decisão, torna possível agirmos com mais segurança e determinação, desperta uma auto confiança equilibrada, aguça a racionalidade, a justiça e a honestidade, cultiva em nós o valor pela vida, pelo ser humano, pela virtude da humildade e da benevolência, promovendo o caráter seguindo o verdadeiro caminho da razão! Pratique o teu "minuto Kata" todos os dias!

Prof.Sylvio Rechenberg

REFLETINDO: (A "profundidade" mais que a superfície).

Os HEIAN’s e a teoria dos cinco elementos da natureza, segundo a filosofia budista:

HEIAN SHODAN com o elemento 地 TERRA:

Expressa movimentos fortes e amplos, posturas baixas e firmes, enfatizando a conexão com a terra. O ritmo mais compassado, com uma técnica por passo, mantendo a solidez da postura, como uma montanha ou uma árvore enraizada.

 

HEIAN NIDAN com o elemento 水 ÁGUA:

Expressa movimentos mais rápidos e fluidos, muitos com as mãos abertas, enfatizando atenção e controle nas ações adversas.

 

HEIAN SANDAN com o elemento 火 FOGO:

Expressa mudanças de ritmo, com movimentos ora rápidos e curtos, ora, amplos e explosivos, pode ser comparado ao comportamento do fogo, cujas chamas mudam constantemente de forma, tamanho, direção e velocidade.

 

HEIAN YONDAN com o elemento 風 VENTO:

Expressa fluidez e velocidade, contém muitas técnicas elevadas, mostrando conexão com o ar, e com mudanças repentinas de direção, lembrando o comportamento do vento.

 

HEIAN GODAN com o elemento 空 VAZIO:

Revelando elementos dos Heian’s anteriores, incluindo o salto que leva ao vazio.

Bora Kata!

Pratique Kata todos os dias! Ele só requer um minuto do seu dia!

Dê vida ao Kata, transforme o pensamento em ação e faça acontecer "o seu minuto Kata"!

A oportunidade está nas 24 horas que completam o dia, “o seu minuto Kata” só precisa que você determine e priorize esse pequeno momento de carinho e atenção com a Honorável Arte de O-Sensei’Funakoshi!

Mas isso só vai acontecer se você se esforçar para que “o seu minuto Kata” aconteça!

Pense bem, todos os dias você lembra de trabalhar, almoçar e jantar, todos os dias você lembra de tomar um banho, de tirar um tempo para descansar, mas, então como karateka, você também deve se lembrar do “seu minuto Kata”! 

Ou, o seu "problema" não é tempo nem memória?

Prof.Sylvio Rechenberg 

“O Karatê de Minha Mulher”

Texto extraído do livro, (O meu Modo de vida), de O-Sensei’Funakoshi.

“...Com o nascer do sol, já estava de pé. Caminhava, então, quase dois quilômetros até chegar a uma pequena área de terra onde cultivava as verduras para a casa. Às vezes eu a acompanhava, mas naquele tempo considerava-se mais do que inadequado ver-se um professor trabalhar nos campos ao lado da mulher. Assim, não podia ir com ela muitas vezes, e quando ia, usava um chapéu grande, de abas largas, para não ser reconhecido.

Eu tinha a curiosidade de saber quando ela encontrava tempo para dormir, mas não me lembro uma única vez de ouvir uma queixa sequer de sua parte. E também jamais sugeriu que eu devesse passar meu tempo de modo mais proveitoso do que o de praticar Karatê em cada momento livre que tinha. Bem pelo contrário, encorajava-me a continuar, e ela mesma passou a interessar-se, muitas vezes observando minhas sessões de prática. E quando se sentia muito cansada, diferentemente da maioria das outras mulheres, não se deitava e pedia que um dos filhos massageasse seus ombros e braços. Oh, não, não minha mulher! O que fazia para aliviar seu corpo exausto era sair e praticar Kata’s, e no devido tempo ela se tornou tão hábil que seus movimentos se assemelhavam aos de um praticante experiente.

Quando eu não praticava sob os olhares agudos de Azato’Sensei ou Itosu’Sensei, exercitava-me sozinho em nosso pátio. Alguns jovens da vizinhança, que me haviam observado, vieram a mim certo dia e me pediram para ensinar-lhes karatê; fiquei muito feliz em fazer isso, naturalmente. Às vezes, porém, me atrasava na escola, e nessas ocasiões, ao retornar para casa, encontrava os jovens praticando sozinhos e minha mulher incentivando-os e corrigindo-os quando faziam alguma coisa errada. Apenas vendo-me praticar, e ocasionalmente exercitando-se sozinha, ela havia chegado a uma compreensão plena da arte.”

Gichin Funakoshi’O-Sensei

Desprover o “ego”!

O-Sensei’Funakoshi nos confiou o seu legado, que se manifesta através de uma prática sincera, disciplinada e constante, sob quaisquer circunstâncias, em qualquer momento da vida, quer seja, nos verdes anos, ou na idade madura, independentemente da condição física ou das características pessoais, ou das formações anteriores, independentemente também do tempo ou do espaço disponível para praticar. Portanto, para qualquer pessoa, em todo lugar e a qualquer hora, a prática se materializa e o “objetivo” é alcançado! Pratique Kata!

Prof.Sylvio Rechenberg

Uma Reflexão para uma Reflexão:

Ao longo de uma jornada, o que você prioriza?

Qualquer que seja a jornada, a prioridade sempre será a VIDA!

Preservar a vida antes de tudo é o que mais importa, só se consegue alcançar o que se espera alcançar se a vida estiver segura e em paz!

Embora se siga com uma forte vontade de ir adiante numa jornada impulsionada pela emoção, pela paixão, pelo entusiasmo de uma “aventura”, deveríamos nos preocupar antes de mais nada com a segurança, a manutenção e a preservação da saúde física e mental durante todo o percurso, onde quer que se esteja e em qualquer tempo e condição.

Na Honorável Arte de O-Sensei’Funakoshi é exatamente isso que define o caráter do seu “praticante”, a sua fidelidade para com o verdadeiro “caminho” da razão, o seu respeito para com tudo e com todos, o seu sincero intuito de esforço construtivo, e a capacidade de conter o espirito de agressão, salvaguardando o bem mais precioso!

Então, se ouvirmos atentamente e seguirmos essas virtudes que já habitam em nós, certamente que a jornada será constante, pacífica, virtuosa, feliz e vitalícia.

Que a prioridade pela vida sempre prevaleça acima dos passageiros caprichos do ego mundano na nossa jornada sem fim!

Prof.Sylvio Rechenberg

"Tanto quanto!"

Cada parte de um todo tem o seu valor, aos olhos do homem são valores distintos, variando de forma e finalidade, mas, aos olhos de Deus, o Grande Arquiteto do universo, cada parte desse todo, apesar de desiguais, tem o mesmo e incomparável valor!

Com relação a Honorável Arte de O-Sensei’Funakoshi que praticamos "todos os dias", cada parte também deve ser observada e assim considerada, sendo uma tão importante e necessária quanto a outra na formação de um "karateka"!

Prof.Sylvio Rechenberg