Um
dos aspectos mais importantes na prática de qualquer arte do Budô são as
repetições de técnicas ou combinações. Mas estas não devem realizar-se de
qualquer maneira, por exemplo, quando
alguém repete muitas vezes uma determinada técnica ou movimento, como 500 –
1000 ou 10.000 repetições de TSUKI deve dirigir sua atenção para dentro de si e
sentir suas sensações, pois com certeza,
só dois ou três dos Tsuki foram corretos (velocidade, potência, assentamento),
em resumo, “eficazes”. E só estas duas ou três repetições são as importantes,
as que devemos recordar. Por isso temos de estar muito receptivos e assim poder
sentir o momento em que nos “saiu bem”, olhar para dentro e gravar esta
sensação na mente e no corpo.
Depois
temos de perguntar-nos por que motivo, nesse momento, fizemos melhor que outras
vezes, então este é o salto do
quantitativo (quantidade) para o qualitativo (qualidade), isto é o
verdadeiramente importante no processo de aprendizado, como passar de um nível
a outro. Na próxima vez que praticares essa ou outra técnica, deves tentar
lembrar-te dessas sensações, para que em sucessivas ocasiões, as técnicas sejam
realizadas com a mesma sensação. Assim, talvez com apenas 100 repetições, já
duas ou três são bem feitas e a cada vez se avança mais rapidamente e podes
transferir as sensações corretas e boas a um maior número de técnicas.
Este é um dos segredos para avançar, não
é suficiente realizar durante 30, 40 ou 50 anos sempre o mesmo treino milhares
de repetições sem perceber ou sentir o que está acontecendo dentro do nosso
corpo, sem melhorar a qualidade das nossas técnicas e confiando exclusivamente
nas repetições. Isto não é suficiente, é preciso buscar qual foi à técnica
correta, como esta técnica foi sentida por nós e trabalhar com essa sensação.
Na
prática correta do Budô é preciso percorrer um caminho muito longo, no qual eu
próprio cheguei a muitas coisas, enquanto que de outras sinto que estou perto,
intuindo-as, mas ainda não cheguei. Por este motivo, qualquer pessoa pode avançar
em Budô, desde que sempre siga o caminho correto para passar de um nível ao
seguinte. Isto é realmente o que marca a diferença entre uns e outros
praticantes, pois o que realmente é importante, não são os anos de prática, mas
sim a prática correta durante esses anos. Esta é a única maneira de progredir
na direção de um Karatê-Dô mais avançado.
Taiji Kase ’Sensei
Taiji Kase ’Sensei
